30 junio 2016

Tus hijos y el Sol: 5 preguntas frecuentes en la farmacia.

Tus hijos y el Sol: 5 preguntas frecuentes en la farmacia.

Cuando hay un bebé o un niño en casa nos preguntamos mil veces al día si hacemos lo correcto con sus cuidados, sus comidas, su educación... Dentro de las preguntas más frecuentes es la de  "¿lo estamos protegiendo como es debido frente al Sol?" la que más se escucha en el mostrador de la farmacia. El sol es necesario para nuestros pequeños ya que es esencial para sintetizar la vitamina D que soldará los huesos de sus cabecitas y los ayudará a crecer sanos y fuertes. Pero para esto con un paseo diario en su carrito expuesto a  la luz  indirecta es más que suficiente. Nunca se debe exponer al sol directo a los bebés menores de seis meses ya que:

  1. Su capacidad para formar melanina está poco desarrollada.
  2. Se deshidratan más fácilmente por el calor.
  3. No se les debe aplicar la protección solar de los niños ya que la piel del bebé es aún más vulnerable e inmadura, con menos defensas.
  4. A los mayores de seis meses se les puede aplicar la fotoprotección tópica adecuada a su piel pero lo más recomendable es no exponerlo demasiado al sol directo.

Ni siquiera en los días nublados hay que exponer a los bebés al sol ya que ciertas radiaciones solares traspasan las nubes. La mejor protección para ellos es la sombra y su cremita protectora solar específica.

¿Qué hago con mi bebé este verano?

Si tenemos un bebé en casa quizás el mejor destino para las vacaciones no es la playa. Y si vives en la costa ¡felicidades! pero hay que prestar especial atención a los pequeños. Al fin y al cabo la mejor fotoprotección es la "no exposición" pero no hay que ser alarmista, sólo actuar con sentido común y preguntar a los expertos cualquier mínima duda que surja al respecto.

Vamos a contestar a las cinco preguntas más frecuentes sobre bebés, niños y fotoprotección.


1-¿Podemos ir a la playa o piscina con el bebé?

Sí pero con condiciones: nunca en las horas más fuertes de sol, dejar al bebé siempre al cobijo de una buena sombra, llevarlo con gorrita y ropa ligera, mantenerlo perfectamente hidratado y durante los trayectos siempre protegido del sol con la capota o la sombrilla del carrito. Si a los mayores nos molesta el calor  y quemarnos, a los pequeños también sólo que no lo sabemos ya que no pueden comunicarlo, por ello hay que prevenir. A partir de los seis meses ya pueden exponerse gradualmente en función de la edad durante las horas más suaves de sol y siempre con fotoprotección tópica.

2-¿Es obligatorio poner fotoprotección tópica al bebé? ¿Son seguras las cremas solares?

Sí, más que seguras. Los filtros tanto físicos como químicos (dentro del sector farmacéutico) están desarrollados tras multitud de estudios y han seguido toda una serie de ensayos clínicos que garantizan la calidad fotoprotectora y dermatológica para ser aplicados en la piel del bebé y niño. Para menores de 6 meses, existen fórmulas innovadoras especialmente diseñadas para la protección de tu bebé incluso ante la exposición indirecta. Por tanto al llegar a la farmacia sólo hay que seleccionar el más adecuado a la situación. Para la cara, el cuerpo, el parque, la playa...en los días de sol Fotoprotección e Hidratación.

3- Tengo un niño de 10 y otro de 2 años ¿puedo usar el mismo fotoprotector?

se puede usar el mismo, a excepción de los indicados para menores de 6 meses. Los protectores para niños tienen una composición similar en cuanto a formulaciones se refiere y la piel de los niños también es similar, aunque su capacidad defensiva vaya madurando con la edad. Da igual la edad que tenga el niño todos los fotoprotectores para ellos generalmente son resistentes al agua y a la fricción, contienen más filtros físicos (filtros minerales que al fijarse en la superficie de la piel evitan posibles irritaciones) y los factores de protección son altos, no menos de 25.  La única salvedad es la facilidad de la aplicación, los niños de mayor edad prefieren texturas más ligeras y Sprays que además se aplican más rápidamente.

4-Mi hijo tiene piel atópica así que...

Sólo tienes que tener en cuenta usar el fotoprotector adecuado para su problema de atopia: que sean súperhidratantes, de alto factor de protección y que sólo contengan filtros físicos y químicos adecuados que respetan este tipo de piel. Estos también son válidos para las pieles muy secas y alérgicas al sol de algunos niños. Después del sol tras el baño en casa para quitar la sal o los restos de cloro, aplicar una crema muy emoliente para rehidratar su piel. Hay after sun apropiados para niños con propiedades calmantes y regeneradoras. Los pequeños con problemas de piel también pueden disfrutar del verano y de su piel sana.

5- Creo que no he aplicado el fotoprotector correctamente y mi pequeño se ha quemado.

El protector solar tiene que ser el adecuado a cada fototipo de piel, se debe aplicar en casa media hora antes de la exposición al sol y reaplicarse cada dos horas. Perfecto.

Pero... hay ocasiones en que no es así. La mayoría de los niños que se queman lo están porque no se ha reaplicado el protector las veces necesarias y porque hay "zonas" del cuerpo que parece que los papis no sabemos que existen: cuero cabelludo (cuando hay poco pelo), nuca, empeine del pie, orejas y alguna que otra más. Por eso, hay que aplicar el fotoprotector con detenimiento sin dejarnos ninguna parte por pequeña que sea, ya que el sol no distingue zonas.

Un bebé jamás debe presentar quemaduras solares. Un niño tampoco.

En caso de que las sufriera se debe hidratar rápidamente al niño y acudir al pediatra para que valore su estado general. Para la piel, en los casos más extremos habrá que usar corticoides tópicos que contrarresten la inflamación y usar mucha hidratación postsolar. No volver a exponer al niño al sol mientras dure la quemadura y después extremar las precauciones para evitar un episodio similar.

 Ya sabes...

Para disfrutar del verano, y en cualquier época del año, de las actividades al aire libre la fotoprotección es primordial, no se debe olvidar. Y si quieres disfrutar de las promociones tan estupendas y de los packs en fotoprotección para toda la familia visita nuestra web: calidad y asesoramiento para tu piel y la de los tuyos.

A tu disposición siempre nuestro equipo especialista para resolver cualquier duda que pueda quedarte sobre fotoprotección y cuidados en nuestra Consulta Personalizada. Feliz verano.

  • Francisca Cabrera

Escrito por:

Francisca Cabrera

Farmacéutica

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