Desde Farmacia Jimenez te ofrecemos toda la información necesaria sobre Enna Cycle Copa Menstrual:
Aspectos que debes tener en cuenta para elegir la talla correcta de Enna Cycle Copa Menstrual:
- Tu complexión y altura. Si eres alta y de constitución grande vas a necesitar una talla más grande que si eres bajita y tu complexión es más pequeña.
- Practicas deporte. Si realizas deporte de impacto de forma habitual es probable que necesites una talla mayor, pues, deportes como running, tenis o gimnasia deportiva suelen debilitar el suelo pélvico. Mientras que si practicas actividades de bajo impacto como pilates o yoga tu talla normalmente sera más pequeña.
- Debes tener en cuenta la amplitud de la cavidad vaginal y la fuerza del suelo pélvico. Si has tenido partos vaginales tendras una mayor talla.
Como se debe usar Enna Cycle Copa Menstrual con aplicador:
- Para utilizar la copa con aplicador, lo más comodo es hacer el pliegue de la copa en forma de V e introducir la copa por la zona libre del pliego del aplicador.
- Debes introducir el aplicador hasta la marca donde se colocan los dedos, es necesario introducir todo el aplicador para que la copa quede bien colocada.
- Empuja el aplicador con cuidado y retiralo para que la copa se abra dentro y quede colocada de forma correcta.
Como se usa Enna Cycle Copa Menstrual sin aplicador:
- Es importante que te encuentres tranquila antes de colocar la copa para que los músculos no se contraigan.
- La postura en la que te debes colocar es algo más personal y debes encontrar la que te resulte más comoda a ti. Las más utilizadas son: sentada en el inodoro con la piernas abiertas o bien en cuclillas colocando una pierna sobre el inodoro.
- Humedece la copa con un poco de agua para que sea más fácil deslizarla.
- Con las manos limpias dobla la copa de la forma que te resulta más comoda para ti, en el video que hemos subido arriba dispones de varias formas de plegarla.
- Introducela en la vagina en un ángulo de 45 grados dirigida hacia el ano y no recta hacia arriba.
- Para que quede bien colocada y se abra bien el aro superior deslízala un poco hacía fuera para que coja aire.
Como se debe extraer Enna Cycle Copa Menstrual
- Introduce los dedos en la cavidad vaginal hasta alcanzar la base de la copa, el hilo te servira de guia pero no debes tirar de él.
- Una vez alcances la base, presionala para eliminar el efecto vacio y tira de ella. Si te cuesta retirarla de pie, colocate de cuclillas, abre las piernas y accede a ella.
Aspectos a tener en cuenta antes de retirar la copa
- Debes estar relajada, ya que, si intentas retirar la copa y tus músculos no estan relajados se contraen cogiendo la copa con más fuerza. Si esto te ocurre, deja pasar un rato antes de volver a intentarlo.
- Cuando quieras cambiarte vacia la copa y limpiala con agua y jabón íntimo.
- Si te encuentras en algun sitio público y no puedes realizar todo el ritual, es suficiente con que limpies la copa con una toallita y la guardes en Enna Box, cuando llegues a casa procedes con su limpieza habitual.
Como se debe esterilizar y limpiar Enna Cycle Copa Menstrual
- Es muy importante esterilizar la copa antes del primer uso y antes del inicio del ciclo de cada mes.
- Coloca la copa dentro de Enna Box, cubrela de agua, cierra la tapa hacia un lado dejando que quede un poco abierta.
- Introducela en el microondas a 700 W durante 3 minutos.
- Sacala del microondas, vacía el interior y deja secar la copa dentro de su caja.
- El aplicador no debe lavarse en el microondas. Debes lavarlo con abundante agua y jabón íntimo.
Combínalo
Si quieres completar tus cuidados íntimos añade Enna Cleanser Gel Limpiador, se trata de un producto de higiene especifo para tu zona intima externa y para la higiene de la copa menstrual.
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